蒸苦瓜煲排骨

蒸苦瓜煲排骨是一道美味且富有营养的菜肴。以下是几种不同的做法,供您参考:

做法一

主料:排骨(带软骨的小排)、苦瓜

辅料:豆豉、料酒、姜蒜、生抽、蚝油、香油

步骤

1. 排骨洗净剁小块,加入料酒腌制半小时左右。

2. 苦瓜斜切片备用,姜蒜切末;豆豉中加入料酒备用。

3. 将豆豉汁放入排骨中,放入蒸锅中大火蒸至排骨入味。

4. 蒸好的排骨放入砂锅中,炒锅烧热加油,加入姜蒜末,再放入苦瓜片,加入少量排骨汤,翻炒,再加入蚝油、生抽,翻炒出锅。

5. 将炒好的苦瓜放入排骨上,轻微搅拌,大火烧开后转小火焖15分钟左右,淋上香油即可。

做法二

主料:排骨、苦瓜

辅料:料酒、盐

步骤

1. 排骨烫过、去除血水后,另用清水加酒一大匙放入炖盅,先蒸二十分钟。