红烧茄子土豆豆角排骨
红烧茄子土豆豆角排骨是一道美味的家常菜,结合了茄子的软糯、土豆的绵软和豆角的脆嫩,再加上排骨的鲜美,营养丰富。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备
排骨500克:选择肉质鲜嫩、肥瘦相间的部位。
土豆2个(中等大小):选用粉质较高的土豆。
豆角200克:新鲜的豆角口感脆嫩,富含营养。
辅料:生姜、葱、蒜。
调味料:料酒、生抽、老抽、冰糖、盐、八角、花椒。
食材处理
排骨:
清洗干净,剁成小块,用冷水焯水去浮沫,保持肉质的鲜嫩。
土豆:
去皮切块,尽量保持均匀,以便炖煮时受热均匀。
豆角:
去筋切段,长度约为5厘米。
炒糖色
热锅冷油,放入适量冰糖,小火慢慢炒至糖溶化并呈现琥珀色。
炖排骨
将焯过水的排骨放入锅中,翻炒均匀,让每块肉都裹上糖色。