橄榄加猪肝

橄榄加猪肝可以做成多种美食,具有不同的健康功效。以下是几种常见的做法:

橄榄炖猪肝

材料:猪肝800克,橄榄30克,川贝母15克,梨500克,白砂糖20克。

做法

1. 猪肝切厚片,泡水中用手挤洗干净。

2. 猪肝放入开水中煮5分钟,捞起过冷水,滴干水。

3. 橄榄洗净。

4. 把猪肝、橄榄、雪梨、川贝母放入开水锅内,武火煮沸,文火煲2~3小时,调味供用。

咸橄榄炖猪肝

材料:猪肝沿500克,咸橄榄5颗。

做法

1. 猪肝沿洗净,切成小块。

2. 将猪肝沿放入炖锅中,放入咸橄榄,加入适量清水。

3. 隔水炖3小时,一道平喘止咳的咸橄榄炖猪肝沿就完成了。

石橄榄猪肝汤

材料:石橄榄50克,猪肝沿1块,盐适量。

做法