菠菜白菜鸡蛋汤
菠菜白菜鸡蛋汤是一道简单又美味的家常汤品,以下是几种不同的做法:
做法一:
食材 :菠菜200克、鸡蛋2个、大蒜2瓣、盐适量、鸡精少许、清水750毫升。步骤
菠菜洗净,去掉根部,留下嫩叶和茎,切成适口的长度。
水烧开,加入一点点盐,然后放入菠菜烫煮约1分钟,迅速捞出过冷水,保持菠菜的翠绿色。
在另一个锅中加入清水,大火烧开后转中小火,然后打入鸡蛋,用筷子轻轻搅拌形成蛋花。
加入事先准备好的菠菜和大蒜片,继续煮2-3分钟,让汤汁充分吸收蒜香。
根据个人口味调整盐分,可以添加一点鸡精增加鲜味。
做法二:
食材:
菠菜200克、鸡蛋2个、胡椒粉适量、盐适量、香油几滴。
步骤
菠菜摘干净洗净,锅里放水烧开,把菠菜焯一下,大概一分钟,捞出沥水备用。
两个鸡蛋打散,加入少许盐搅拌均匀备用。
锅里再次放水烧开放入菠菜再次烧开,倒入打散的蛋液,不要倒一个地方,转着圈倒。
加入一点点白胡椒,适量的盐,关火后滴几滴香油就OK了。
做法三:
食材:
菠菜200克、鸡蛋2个、盐适量、胡椒粉少许、食用油适量、鸡精少许、葱花或香菜适量。
步骤
菠菜洗净切段,放入热水中,变色就捞出,不可久煮,捞出沥水备用。
将鸡蛋打散,加入少许盐搅拌均匀备用。
锅中加水烧开,加入焯烫过的菠菜和适量盐,用大火烧开后转小火煮约1分钟。
将打散的鸡蛋慢慢倒入锅中,边倒边搅拌,煮至蛋液凝固,撒上适量胡椒粉调味即可。
将熟透的菠菜鸡蛋汤盛入碗中,撒上一些葱花或者香菜点缀,即可食用。
做法四:
食材:
菠菜200克、鸡蛋2个、鸡汤或清水500毫升、盐适量、白胡椒粉适量、食用油适量、鸡精少许。
步骤
菠菜洗净,切成适当的大小,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。
锅中加油烧热,倒入鸡蛋液,用筷子快速搅拌,使鸡蛋呈丝状,炒熟后捞出备用。
锅中加入鸡汤或清水,煮沸后放入焯过水的菠菜,加入适量的盐和白胡椒粉,中火煮沸后转小火煮2-3分钟。
再次倒入炒好的鸡蛋丝,继续煮1-2分钟,调味后即可出锅,撒上葱花或香菜点缀。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。