榨黄豆浆可以放糯米吗

榨黄豆浆 可以放糯米。以下是一些具体的做法和注意事项：

做法

将黄豆提前浸泡6至8小时，然后清洗干净。

糯米也需清洗干净。

将黄豆和糯米一起放入豆浆机中，加入适量清水（如1000毫升）。

选择干湿豆功能，大约25分钟后豆浆即可做好。

过滤掉渣滓，加入适量白糖调味即可享用。

用量建议

糯米：30克（约一小把）。

黄豆：50克（约半杯）。

营养功效

糯米：补中益气，改善脾胃虚弱、食欲不佳。

黄豆：富含蛋白质，有助于增强体质，提高免疫力。

注意事项

糯米不易消化，因此加入豆浆时要适量，避免一次性吃太多。

糯米要充分煮熟，以保证食品安全和口感。