木耳水发比
木耳的水发比例和所需时间主要取决于泡发方法。以下是几种常见的泡发方法和其效果:
温水泡发
温水泡发通常需要1小时左右。
温水泡发可以使木耳泡发到原体积的3至4倍大。
凉水泡发
凉水泡发是常用的方法,一般需要3至4个小时,可以使木耳泡发到原体积的4至5倍大。
如果用凉水浸泡木耳,每千克干品能泡发至3.5至4.5千克,并且泡发后的木耳口感爽口脆嫩,也更易于保存。
糖水或米汤泡发
在泡发木耳时加入适量的糖或米汤,可以使木耳更加肥大、松软,味道也更鲜美。
建议
如果时间充裕,建议使用凉水泡发木耳,这样泡发后的木耳口感更好,且更易于保存。
如果急需使用,可以选择温水泡发,虽然泡发时间较短,但木耳的体积和口感可能会受到一定影响。
通过以上信息,可以根据个人需求和实际情况选择合适的泡发方法,以获得最佳的口感和营养。