莲藕夹烧肉

莲藕夹烧肉是一道美味的传统菜肴,结合了莲藕的脆嫩和肉馅的鲜美。以下是制作莲藕夹烧肉的基本步骤和所需食材:

食材准备:

莲藕 1节(尽量选粗一点的)

猪肉 200克(五花肉或瘦肉均可)

生姜 1块

香葱 2根

鸡蛋 1个

玉米淀粉 适量

生抽、盐、胡椒粉 适量

食用油 适量

制作步骤:

处理莲藕

清洗干净莲藕,用刮刀刮去外皮。

切成约0.5厘米厚的均匀薄片,不要切得太厚,以便夹住馅料。

切好后泡在淡盐水里,防止氧化变黑,同时去除多余淀粉。

调制肉馅

将猪肉剁成肉末,或者用料理机搅碎。

加入适量姜末、葱花、生抽、盐、胡椒粉,再根据需要加入一勺清水,顺着一个方向搅拌,直到肉馅变得黏性为止。

可以加入香油或鸡精增加香味,但也可以保持食材原味。

夹馅

将莲藕片从盐水中捞出,沥干水分。

取一片莲藕,舀上一小勺肉馅,抹平后再盖上一片莲藕,稍微压一下让肉馅黏得更牢固。

依次把所有莲藕片夹好。

裹粉

取一个小碗,打入鸡蛋搅匀。

准备一个盘子,放上玉米淀粉。

把夹好的莲藕夹肉先裹上一层淀粉,然后再蘸一层蛋液,这样煎出来的外皮会更加酥脆。

煎制

平底锅里倒入适量油,油量稍微多一些,因为莲藕夹肉的厚度需要充分接触油才能煎得均匀。

油温加热至五成热时,把裹好蛋液的莲藕夹肉放入锅中,小火煎至两面金黄酥脆。

浇汁(可选)

在煎制的基础上,可以浇上烧的酱汁,如加入蒜末、姜末、洋葱末炒香,再加入青红椒末、蚝油、生抽、白糖和适量水,勾入薄芡后浇在藕夹上,增加味道和颜值。

小贴士:

火候和油温是关键,油温太高会导致外面焦了里面没熟,太低则煎不出金黄酥脆的效果。

煎完后盖上盖子焖一会儿,可以确保莲藕和肉馅都熟透。

如果想要更加丰富的口感,可以在肉馅中加入一些香菇丁和胡萝卜丝,增加菜肴的层次感。

希望这些步骤能帮助你制作出美味的莲藕夹烧肉!