怎样做面粉不用油炸

材料

普通面粉:400克

酵母粉:4克

清水:适量

白糖:1勺

食用油:1勺

葡萄干:适量

黑芝麻:适量

步骤

和面

在盆里准备400克的面粉,加入4克酵母粉和适量的清水,再加入一勺白糖,搅拌均匀,搅成面絮状后加入一勺食用油,然后揉成面团。

醒发

在大案板上抹上一层食用油防粘,把面团放到案板上继续揉,像揉洗衣服一样,揉10分钟左右,揉成这样能起膜就可以了。

将揉好的面团放到盆里面,盖上一层保鲜膜,放到温暖的地方醒发至两倍大。

制作面胚

醒发好的面团揉两分钟排气,揉成长条后分成六个等份的小剂子。

将小剂子揉圆擀成牛舌状,放上葡萄干,卷起来,再擀成牛舌状继续卷起来。

二次醒发

往电饭锅里面刷点食用油,稍微撒一点白糖,把做好的生胚放到电饭锅里面,盖上盖子二次醒发20分钟。

烘烤

醒好之后往上面刷一层食用油,再撒上一点黑芝麻,然后盖上盖子,按煮饭键。