蛋卷炒青菜

蛋卷炒青菜是一道简单又美味的家常菜,以下是制作这道菜的步骤和所需材料:

材料:

鸡蛋 2个

青菜 适量(根据个人口味选择种类和数量)

盐 适量

胡椒粉 适量(可选)

料酒 适量

蒜末 适量(可选)

酱油 适量(可选)

食用油 适量

步骤:

准备食材

青菜洗净后切成大段或小段,放入盘中备用。

鸡蛋打入碗中,加入适量盐和料酒,用筷子搅拌均匀备用。

炒鸡蛋

锅中放入适量油,油热后将鸡蛋液倒入锅中,炒至凝固,出锅装盘备用。

炒青菜

炒锅中再放入少许油,将蒜末放入锅中炒香(如果使用)。

将青菜倒入锅中翻炒一下,根据个人口味放入适量盐、鸡精、五香粉等调料,搅拌均匀。

合并炒制

将炒好的鸡蛋倒入锅中,与青菜快速翻拌均匀,要不停的翻动,防止糊锅。