蛋卷炒青菜
蛋卷炒青菜是一道简单又美味的家常菜,以下是制作这道菜的步骤和所需材料:
材料:
鸡蛋 2个
青菜 适量(根据个人口味选择种类和数量)
盐 适量
胡椒粉 适量(可选)
料酒 适量
蒜末 适量(可选)
酱油 适量(可选)
食用油 适量
步骤:
准备食材
青菜洗净后切成大段或小段,放入盘中备用。
鸡蛋打入碗中,加入适量盐和料酒,用筷子搅拌均匀备用。
炒鸡蛋
锅中放入适量油,油热后将鸡蛋液倒入锅中,炒至凝固,出锅装盘备用。
炒青菜
炒锅中再放入少许油,将蒜末放入锅中炒香(如果使用)。
将青菜倒入锅中翻炒一下,根据个人口味放入适量盐、鸡精、五香粉等调料,搅拌均匀。
合并炒制
将炒好的鸡蛋倒入锅中,与青菜快速翻拌均匀,要不停的翻动,防止糊锅。