西红柿猪肝意粉做法

西红柿猪肝意粉的做法如下:

准备材料

意粉提前用水浸泡至软身。

番茄清洗后切片。

猪肝切片后用温水泡出血水,用姜片、酒腌10分钟,用水冲洗干净。

青菜适量。

煮意粉

泡软的意粉放进锅里,加入适量的清水(2~3碗),大火煮开后,转中小火煮5分钟。

煮番茄

把番茄片放进锅里,煮开后再煮2~3分钟。

煮猪肝

把猪肝放进锅里,用汤勺搅拌,使猪肝均匀受热,煮至熟透。

加入青菜

加入青菜,煮至青菜断生,放盐调味即可。

健康功效:

猪肝富含铁,有助于护眼明目和抗癌防癌。

小提示:

各类意粉中,通心粉最难煮熟,一定要提前浸泡,否则需要煮很长时间才能煮透。

这样一道营养丰富的西红柿猪肝意粉就完成了,既有意粉的爽滑,又有猪肝的鲜美和番茄的酸甜,非常适合家庭制作和食用。