豆腐鱼猪血青菜汤的做法
准备食材
猪血 400克
豆腐 1块
青菜 5片
虾皮 20克
葱、姜、蒜适量
盐、鸡精(可选)适量
植物油适量
香油(可选)适量
处理食材
猪血和豆腐切成小块。
青菜洗净切碎。
葱切成葱花,姜切成姜片,蒜切成蒜片。
煮汤
锅中倒入适量植物油,烧热后放入葱花、姜片和蒜片,爆香出香味。这一步的目的是为了去除猪血的腥味,并增加汤底的香味。
将切好的猪血块放入锅中,大火快速翻炒几下,使其表面微微变色。这一步的目的是为了锁住猪血的水分和营养,使其更加鲜嫩。
加入适量料酒,翻炒均匀后加入适量清水。水量以能够没过猪血和豆腐为宜。大火烧开后撇去浮沫,保持汤面清洁。
将切好的豆腐块轻轻放入锅中。注意不要用铲子大力搅拌,以免豆腐碎裂。用中小火继续煮制,使豆腐和猪血充分融合。