裙带排骨玉米胡萝卜汤
裙带排骨玉米胡萝卜汤是一道营养丰富的家常汤品,具有清甜口感和鲜美风味。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料准备
排骨:500克
甜玉米:1根
胡萝卜:1根
裙带菜:1把
姜片:2片
枸杞:10克(可选)
盐:适量
料酒:1勺
香菜:少许(可选)
制作步骤
排骨处理
将排骨洗净后放入清水中浸泡约30分钟,去除部分血水。如果时间充裕,可以将浸泡时间延长到1-2小时,以彻底去除排骨中的杂质。
锅中加水烧开后,放入排骨焯水,煮至水再次沸腾,撇去浮沫。捞出排骨用温水冲洗干净备用。
蔬菜处理
甜玉米洗净后切成小段,每段约2-3厘米宽。
胡萝卜去皮切成滚刀块,大小适中,既不能太大影响入味,也不能太小容易煮烂。
裙带菜用凉水泡几分钟可舒展。
煮汤
将焯好的排骨放入汤锅中,加入姜片和1勺料酒,大火煮沸后转小火炖煮约30分钟。