茄子烧豆角蒸茄子豆角

茄子豆角烧豆角茄子的做法如下:

准备食材

茄子2根

豆角200克

大蒜3瓣

生姜适量

小葱2根

干辣椒适量(根据口味调整)

酱油1勺

老抽半勺

食盐适量

白糖1勺

鸡精少许

食用油适量

清水适量

预处理

茄子洗净后切成约2厘米见方的块,用盐水泡一泡去掉部分水分,避免煮的时候吸油过多。

豆角摘去两端,洗净后切成段,约5厘米长。

大蒜切末,姜切片,葱切段备用。

炸茄子

锅中加热适量的食用油,油热后将茄子块放入锅中,改为中小火,煎炸至茄子表面金黄,稍微酥脆,捞出沥油。

烧豆角

锅里留少量底油,加入切好的姜片和蒜末,爆香后加入豆角段,翻炒均匀,稍微炒至豆角变色,略微变软。

加入1勺生抽、半勺老抽,再加入少量白糖,继续翻炒,调味入味。

混合炖煮

将炸好的茄子放回锅中,加入适量的清水,水量大约能够稍微覆盖茄子和豆角即可。

加入适量的盐调味,转中小火炖煮10-15分钟,让茄子和豆角吸收酱汁的味道,直到汤汁稍微收干,变得浓稠即可。

完成

炖煮至豆角和茄子都入味,最后加入少许鸡精和葱段,翻匀后关火,焖一会儿让葱香味完全释放。

出锅后,可以撒上一点香葱末或者辣椒粉增色,瞬间提升食欲。

这道茄子烧豆角色香味俱佳,茄子软烂入味,豆角脆嫩爽口,搭配蒜香和酱汁的层层调味,是一道非常下饭的家常菜。