豆芽肚子炖汤
豆芽肚子炖汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品。主要食材包括猪肚和黄豆芽,搭配葱、姜等调料,具有补虚养身、健脾开胃的功效。以下是制作豆芽肚子炖汤的详细步骤:
材料
主料:猪肚1000克
辅料:黄豆芽150克
调料:盐15克,胡椒粉2克,味精10克,小葱15克,姜10克
做法
准备食材
猪肚清洗干净,切成条状。
黄豆芽洗净,摘去根部。
葱切成段,姜切片。
初步处理猪肚
将猪肚放入盆内,加入盐、醋反复揉搓,去除异味。
氽煮:将适量清水放入锅中,煮沸后放入猪肚,煮5分钟,捞出沥干水分。
切丝:将氽好的猪肚切成如手指粗细的条状。
炖煮
将猪肚放入沙锅内,加清水煮开,撇去浮沫,放入葱段、姜片、料酒,移至小火上炖约1小时。
放入黄豆芽,继续炖煮至肚条软烂。