简易食谱胡萝卜和鸡蛋
胡萝卜和鸡蛋的简易食谱
胡萝卜和鸡蛋是两种非常健康且富有营养的食材。它们可以单独食用,也可以相互搭配制作出美味的菜肴。以下是几种简单又美味的胡萝卜和鸡蛋食谱。
1. 蒸胡萝卜鸡蛋饼
所需材料:
胡萝卜 1根
鸡蛋 2个
面粉 50克
小葱 2克
植物油 少许
盐 适量
制作步骤:
1. 胡萝卜洗净切碎,小葱切碎备用。
2. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐和水,搅拌均匀。
3. 将胡萝卜碎和小葱加入蛋液中,加入面粉和盐,搅拌均匀。
4. 平底锅或电饼铛锅热后刷油,放入一勺混合糊糊摊平煎。
5. 一面定型后翻面,用铲子逐步卷起成卷,稍微煎一下即可出锅。
6. 煎好的卷饼放入盘子,切成两段摆盘即可。
2. 胡萝卜丝炒鸡蛋
所需材料:
胡萝卜 1根
鸡蛋 3-4个
葱 1根