银耳百合汤放蜂蜜可以吗

银耳百合粥 可以放蜂蜜。以下是一些关于在银耳百合粥中加入蜂蜜的信息：

可以一起食用：

银耳和蜂蜜都属于比较常见的食物，两者并不具有冲突，并不会有影响，还能够使营养成分更加丰富。

加入时间：

建议等汤品做好之后，温度降低至温热状态时再放入蜂蜜。这是因为蜂蜜在高温下会破坏其营养成分，尤其是活性酶。

好处：

蜂蜜能够调节胃肠功能，使胃酸分泌正常，并且具有润肺止咳、润肠通便的功效。与银耳一起食用，可以补充能量，改善肠燥便秘。

综上所述，在银耳百合粥中加入蜂蜜是可行的，并且能够提升汤品的口感和营养价值。只需注意在汤品做好后温度降低时再加入蜂蜜即可。