西红柿排骨豆皮汤
西红柿排骨豆皮汤是一道营养丰富的家常菜,结合了西红柿、排骨和豆皮的美味与营养。以下是几种不同的做法:
方法一:简单家常做法
准备材料
西红柿一个
豆皮适量
鸡蛋一个
油盐少许
葱少许
鸡精少许
制作步骤
洗净切开西红柿,鸡蛋打散备用。
热锅冷油,放入一点葱花炸香,倒入西红柿翻炒至出汁。
加足量清水烧开,倒入鸡蛋液烧开。
加入豆皮烧开,加盐调味。
最后加入葱花和鸡精出锅,装盘即可。
方法二:加入天麻和醋的炖汤做法
准备材料
排骨适量
姜适量
醋适量
鸡精适量
天麻适量(提前泡一下)
豆皮用凉水泡十分钟备用
制作步骤
排骨焯掉血水,冲干净后放入砂锅。
加入几滴醋和几片姜,同时放入天麻一起炖。
水开后改小火慢慢煨半小时,直到可以用筷子轻松插进去。
放入泡好的豆皮,继续炖十分钟。
最后加盐和鸡精调味,开锅后即可享用。
方法三:简单炒制做法
准备材料
番茄切块
豆腐皮切宽条
制作步骤
热锅冷油,下番茄稍炒。
加入一碗水烧开。
水开后下豆腐皮稍煮。
调入少量盐和味精即可。
小贴士
在做西红柿豆皮汤时,可以先将葱花炸香,这样葱油会很香,提升汤的香味。
在炖排骨汤时,加几滴醋有利于骨头里的钙炖出来,使汤更加营养。
根据个人口味和需求,可以选择以上任意一种方法来制作西红柿排骨豆皮汤。