西红柿猪肝盖饭

西红柿猪肝盖饭是一道营养丰富的家常菜,以下是几种不同的做法:

方法一:经典做法

用料

猪肝 150g

番茄 2个(大)

盐 适量

糖 适量

番茄沙司 一大勺

料酒 适量

生抽 适量

生粉 适量

做法

猪肝切片,加生抽、料酒、生粉,拌匀,入冰箱半小时。

番茄切块。

起油锅,倒入猪肝翻炒,快速翻炒七下,起锅备用。

锅内留少许油,倒入番茄翻炒至烂,加入番茄沙司,继续翻炒。

加水,加盐、糖,煮开。

倒入猪肝,煮开即可。

西兰花开水烫一下,装饰一下。

方法二:加入菠菜

用料

猪肝 适量

西红柿 2个

盐 一勺

葱 一根

生抽 2滴

淀粉 一勺

姜 2片

鸡精 少量

菠菜 一把

做法

猪肝清洗特别讲究,先清水冲2遍,再切薄片,清水洗3遍,加葱段生姜白醋或白酒抓洗5分钟,冲干净备用。

西红柿与菠菜洗净备用。

热锅加油,烧热,倒入切好的西红柿翻炒,炒出汁儿,加水煮沸。

猪肝用淀粉、生抽、盐拌匀,加入锅中继续煮沸。

撒上葱花,菠菜烫熟切碎,加入适量盐、鸡精,锅中烧点热油,拌匀,凉拌菠菜。

煮点香香的白米饭,猪肝汤配饭,绝配。

方法三:简单做法

用料

猪肝 60克

番茄 1个

洋葱 15克

姜 3-4片

做法

猪肝冲洗干净,在淡盐水中浸泡30-40分钟,泡洗好的猪肝冲掉血水,切成薄片备用。

番茄切成小丁,洋葱洗净切成末备用。

平底锅加热,放入几滴油,加入洋葱碎翻炒至透明,加入番茄丁翻炒至软化。

倒入1碗热水,没过番茄,小火炖煮,烧开后加入猪肝丁同煮。

一碗热腾腾的米饭,配上番茄猪肝浓汤,宝宝吃的有滋有味。

方法四:宝宝辅食

用料

猪肝 50克

番茄 1/4个

姜 3片

蔬菜 100克

做法

猪肝切片,用白醋沁泡2.5小时。

准备番茄、血皮菜、豌豆尖。

加入姜片翻炒猪肝,番茄和猪肝沫翻炒,加入杂粮米饭适量,加入蔬菜沫煮5分钟,成品完成。

方法五:蒸制做法

用料

西红柿 3个

猪肝 150g

玉米 半个

姜 2片

盐 适量

香油 2勺

老汤 1碗

水淀粉 少许

做法

西红柿切去上面不到1/3部分,用勺掏空里面的瓤,斜刀去掉多余部分,形成花状。

猪肝剁碎加姜末、盐、香油拌匀,灌进西红柿,洒上玉米粒,入开水锅蒸15分钟。

老汤烧沸加调味料、水淀粉勾薄芡,淋上即成。

这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。