洋葱牛肉腌制烤肉
烤洋葱牛肉的腌制方法如下:
准备食材
牛肉(推荐牛上脑或牛里脊):600克
洋葱:1个
水芹:1根
姜片:3片
淀粉:1勺
白芝麻:适量
孜然粉:适量
蚝油:1勺
料酒:1勺
生抽:1勺
老抽:1勺
醋:半勺
糖:半勺
食盐:适量
食用油:适量
腌制牛肉
将牛肉切成2毫米厚的片,逆着纹路切。
将牛肉放入盆中,加入切好的洋葱条、水芹条、香菜段和姜片。
加入生抽、老抽、醋、糖、蚝油、料酒、淀粉、盐、芝麻和孜然粉,用手抓拌均匀。
加入食用油,封油,再盖上一层保鲜膜,腌制2小时左右。
烤制
烤箱预热210度。
将腌制好的牛肉片放入烤盘,平铺好。
撒少许洋葱、孜然粒和黑胡椒。
将烤盘放入预热好的烤箱中,烤制13分钟。
注意事项
牛肉要逆着纹路切,这样口感更嫩。
腌制过程中加入食用油和保鲜膜,可以有效锁住牛肉的水分,防止烤制时水分流失。
烤制时间根据牛肉的薄厚和烤箱的实际情况进行调整,避免烤得过干。
通过以上步骤,你可以制作出美味的烤洋葱牛肉,外焦里嫩,香气四溢。