白萝卜加鸡胸肉
白萝卜加鸡胸肉是一道营养丰富且美味的家常菜。以下是几种不同的做法,供您参考:
白萝卜炖鸡胸肉
用料:鸡胸肉 2块,白萝卜 1个,盐 适量,鸡精 少许,香菜 1根。
做法:
1. 鸡胸肉剔除筋膜和油脂,清洗干净,切大块备用。
2. 白萝卜削皮,清洗干净,切滚刀块备用。
3. 锅中放入冷水,下鸡胸肉,倒入少许料酒,大火煮开,撇去浮末。
4. 转小火,倒入白萝卜,后半掩锅盖,炖煮50分钟(第二天吃的话建议煮40分钟即可,还得再加热)。
5. 出锅前放盐和鸡精,装盘,放入香菜点缀。
鸡胸肉炒白萝卜
用料:鸡胸肉 250g,白萝卜 250g,青椒 1个,干辣椒 5个,淀粉 4勺,胡椒粉 少量,老抽 2勺,生抽 1勺,盐 适量,洋葱 半个。
做法:
1. 白萝卜切丝,鸡胸肉切丝备用。
2. 白萝卜加3勺盐腌制备用。
3. 鸡胸肉切丝,加淀粉,老抽,胡椒粉抓匀。
4. 萝卜腌出水后,把水倒掉,用清水洗一遍,再挤干水,备用。