冬瓜鸡蛋鱼汤做法
冬瓜鸡蛋鱼汤是一道营养丰富、口感清爽的夏季汤品。以下是详细的做法:
食材准备
冬瓜:500克
鸡蛋:2个
鱼:200克(可以选择鲫鱼、鲤鱼等)
葱:2根
姜:2片
料酒:适量
盐:适量
味精或鸡精(可选):少许
做法步骤
冬瓜处理
冬瓜去皮去籽,切成块状或片状。
鸡蛋煎制
鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散备用。
鱼的处理
鱼清洗干净,去鳞、去内脏,切成适当大小的块状。
炒冬瓜
锅中倒入适量油,烧热后放入冬瓜块,翻炒至冬瓜断生。
煮汤
在锅中加入滚烫的开水,然后倒入煎好的鸡蛋液,搅拌均匀。
加入鱼块、葱段和姜片,再倒入料酒,大火煮开后转小火炖煮40分钟左右,直到鱼肉和冬瓜熟软。