白菜巴沙鱼炖汤
白菜巴沙鱼炖汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
巴沙鱼 1条
番茄 2-3个(根据个人口味调整)
白菜 适量
生姜 3片
大蒜 3瓣
葱 1根
盐 适量
料酒 适量
淀粉 适量
胡椒粉 适量
蚝油 适量
鸡精 适量
植物油 适量
香菇 适量(可选)
西兰花 适量(可选)
步骤
准备食材
巴沙鱼解冻,切成适当大小的块状。
番茄洗净,切成丁或块状。
白菜洗净,切成片或段。
生姜切片,大蒜拍碎,葱切成葱花。
香菇和西兰花(如果使用)洗净,焯水备用。
腌制巴沙鱼
将巴沙鱼块放入碗中,加入生姜片、料酒、胡椒粉、淀粉和少量盐,搅拌均匀,腌制15-20分钟。