番茄土豆虾仁浓汤
番茄土豆虾仁浓汤是一道营养丰富、口感丰富的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤:
材料
番茄:2个
土豆:2个,中等大小
虾仁:150克
葱:1根,切段
姜:适量,切片
鸡蛋清:1个
盐:适量
白胡椒粉:适量
橄榄油:适量
香菜:适量,切碎(可选)
步骤
准备食材
番茄和土豆切成丁。
鲜虾去泥肠,蒜切丁。
葱切成段,姜切成片。
煮土豆
锅中加入适量的高汤或清水,放入土豆块煮至熟软。
将煮熟的土豆块用勺子压碎,使之成为土豆泥。
煮虾仁
锅中加入适量的高汤或清水,烧开后加入姜片和葱段,煮3分钟。
把虾仁放入煮沸的高汤中煮熟,约1-2分钟。
制作蛋清丝
换一只碗,把蛋清打入,加入适量盐和白胡椒粉,充分搅拌均匀。
将蛋清缓缓倒入煮沸的高汤中,同时搅动,使蛋清成丝状。
混合食材
将土豆泥倒入锅中,搅拌均匀。
加入适量盐和白胡椒粉调味,煮沸后加入香菜碎,即可关火装盘。
小贴士
搅拌蛋清:在倒入蛋清时,要缓缓倒入并不断搅动,这样可以使蛋清形成漂亮的丝状,增加汤品的细腻感。
调味:根据个人口味,可以适当调整盐和白胡椒粉的用量,以达到最佳的口感。
这道番茄土豆虾仁浓汤不仅营养丰富,而且口感鲜美,适合家庭日常食用。希望你能喜欢这道美味的汤品!