凉菜做法面筋

凉拌面筋的做法有多种,以下提供几种常见的做法:

做法一

食材 :面筋、青椒、牛肉耗辣椒、黄瓜、蒜瓣、大葱、香菜、酱油、醋、白糖、胡椒粉、盐、香油。

步骤

面筋切片,青椒切丝,黄瓜切片,蒜瓣切蒜蓉,大葱切葱花,香菜切香菜碎。

面筋焯水后沥干水分,与黄瓜丝、蒜蓉、葱花、香菜碎、酱油、醋、白糖、胡椒粉、盐、香油、牛肉耗辣椒一起拌匀即可。

做法二:

食材:面筋块200克、黄瓜1根、胡萝卜1根、辣椒适量。

调料:

生抽2汤匙、醋1汤匙、盐适量、白糖1茶匙、蒜末、花椒粉适量。

步骤

面筋块放入锅中加水煮沸,改小火煮20分钟至软烂,捞出冲凉后切块。

黄瓜和胡萝卜切成细丝,辣椒切细段。

调料混合均匀后倒入面筋、黄瓜丝、胡萝卜丝和辣椒段,拌匀后撒上香菜或葱花即可。

做法三:

食材:面筋250克、黄瓜1根、胡萝卜1根、花生米50克、香菜适量。

调料:

蒜末2汤匙、葱花2汤匙、白芝麻1汤匙、辣椒粉1茶匙、生抽3汤匙、蚝油1汤匙、醋2汤匙、芝麻酱3汤匙、食用油2汤匙、白砂糖适量、盐适量。

步骤

面筋用温水浸泡至软,黄瓜和胡萝卜洗净后切成细丝,香菜洗净切段,蒜瓣拍碎切末,葱白切成葱花。花生米提前炒熟备用。

面筋放入沸水中煮至完全熟透,捞出过凉后沥干水分。

调制麻酱汁,将蒜末、葱花、白芝麻和辣椒粉放入碗中,淋入热油后加入生抽、蚝油、醋、芝麻酱、白砂糖和盐,搅拌均匀。

将面筋、黄瓜丝、胡萝卜丝和花生米放入大碗中,倒入调料,用筷子拌匀后撒上香菜即可。

做法四:

食材:面筋1块、菠菜1把、胡萝卜丝少许、绿豆芽少许、黄瓜1根、大蒜三瓣。

调料:

盐适量、醋2勺、生抽2勺、热油1勺、味精少许、辣椒面1勺、白芝麻1勺、蚝油1勺、白糖1点点。

步骤

面筋切块,菠菜去根切段,黄瓜和胡萝卜切丝备用。

锅子里放入适量清水烧开,将面筋、菠菜、绿豆芽焯水,出锅前放入胡萝卜丝再稍微烫一下一起捞出过凉,挤干水份放入小盆中。

准备好蒜末、辣椒面、白芝麻,淋入一大勺热油烹香。

调入生抽、陈醋、蚝油、盐、鸡精、白糖搅拌均匀浇在准备好的凉菜上拌匀即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的食材和调料进行制作。