芸豆炒冬瓜

芸豆炒冬瓜是一道美味的家常菜,主要食材包括冬瓜和芸豆。以下是制作这道菜的步骤:

准备食材

冬瓜 250克

芸豆 135克

胡萝卜 半根(约45克)

杏鲍菇 半个(约55克)

植物油 18ml

盐 4.8克

蔬之鲜 3克

水约150克

处理食材

冬瓜去皮去籽切片,胡萝卜和杏鲍菇切片,芸豆切小段。

炒制过程

锅内倒入植物油,大火加热3分钟,倒入胡萝卜煸炒1分钟多。

倒入芸豆,继续大火煸炒半分钟。

转中大火,继续炒2分钟,期间根据需要加一勺水,使芸豆更快熟成。

倒入杏鲍菇,炒1分钟。

倒入冬瓜,翻炒1分钟。