老母鸡冬瓜汤
冬瓜炖老母鸡是一道营养丰富的家常菜,具有多种功效。以下是几种不同的做法和所需食材:
做法一:
食材准备
老母鸡半只
冬瓜一小块
葱、姜适量
盐、料酒、花椒粉等调料
制作步骤
将老母鸡切成块,用开水焯一下去除血水,再用凉水冲洗备用。
锅中加入白开水,放入鸡块、葱段和姜片,盖上锅盖熬煮半个小时。
加入冬瓜和胡萝卜块,继续熬煮10分钟,最后加入木耳、盐、鸡粉、葱、花椒粉等调料调味。
熬好后出锅装盘。
做法二:
食材准备
老母鸡半只
冬瓜一小块
料酒、姜片、盐
制作步骤
老母鸡用开水去血水,加入料酒和姜片,放入电压锅里,选择鸡鸭肉功能。
炖好后加入盐,盛入砂锅,小火炖。
冬瓜切块,菌菇洗干净备用。
差不多炖了1小时后加入菌菇,再炖10分钟后加入冬瓜,继续炖一个多小时,肉质烂软即可。
做法三:
食材准备
农村散养老母鸡半只
冬瓜1500克
姜五六片
蒜头1~2瓣
花椒适量
辣椒干3~4个
香葱1~2根
料酒适量
精盐适量
制作步骤
把剁成块的老母鸡清洗干净,沥水。香葱切沫,姜、蒜切片,辣椒干切段。花椒、料酒各适量备用。
锅里放油烧热,把姜片、蒜片、花椒放入锅中呛香,把沥干水的鸡块放入锅中翻炒至变色,放入料酒去味儿,继续翻炒一到两分钟后加水,水自己掌握。大火炖一个半小时。
然后放入冬瓜和干辣椒段继续炖半小时,放适量盐,起锅放入汤盆中,撒上香葱沫即可。
做法四:
食材准备
鸡肉500克
冬瓜300克
生姜1块
花椒1把
盐1勺
酱油1勺
醋1勺
太太乐料酒1勺
蔬之鲜调味料1勺
制作步骤
鸡肉洗净砍成块,放入锅中,加水至略超过鸡块,加入料酒、姜末,小火炖,随时除去浮沫,至鸡块炖至烂时,下冬瓜片,一起炖至酥烂,加葱末和精盐、味精,调好味。
小贴士:
老母鸡一般要炖两个多小时,使用电压锅可以节约时间。
冬瓜炖鸡具有滋补身体、利尿消肿、清热解暑、增强免疫力和促进消化等功效。
通过以上几种做法,你可以根据自己的口味和需求选择合适的食材和调料,制作出美味又营养的冬瓜炖老母鸡。