怎么炒芹菜木耳鸡蛋饺子
芹菜木耳鸡蛋饺子是一道营养丰富的素馅水饺,以下是一种常见的做法:
食材准备
面粉:300克
温水:适量
馅料:
芹菜:1把
木耳:1把
鸡蛋:2个
蚝油:2勺
小葱:1根
五香粉:1小勺
盐:1勺
香油:1勺
制作步骤
和面
将300克面粉倒入面碗里,加水和面,揉成面团,盖上醒发20分钟左右。
准备馅料
芹菜摘掉叶子后清洗干净,剁成碎,加入适量盐腌制片刻后挤掉多余水分。
木耳提前泡发,剁碎后倒入碗里。
鸡蛋打入碗里搅拌均匀,用锅炒熟切碎后放凉,倒入碗里,和芹菜、木耳搅拌均匀。
加入五香粉、蚝油、盐,提前将葱切碎后倒入碗里,然后将2勺食用油加热冒烟后淋到葱花上,搅拌均匀后等馅料入味。
擀皮和包饺子
醒好的面团揉成粗细均匀的长条,切成小剂子。
将切好的面剂子揉圆后用手掌压扁,再用擀面杖擀成稍薄的饺子皮。
包饺子,具体方法可以根据个人喜好调整,馅可以多一些,这样比较好熟。
煮饺子
将水烧开后,放入饺子,水烧开后煮上七八分钟即可,期间要加三次水。
小贴士
芹菜和木耳焯水可以去除部分草酸和杂质,使饺子更美味。
炒鸡蛋时火候要掌握好,炒至碎而不粘锅。
馅料中加入香油可以增加香味,同时也有助于防止饺子皮粘连。
按照以上步骤,你就可以做出一盘美味的芹菜木耳鸡蛋饺子了。希望你喜欢这个食谱!