婴儿西红柿通心面
婴儿西红柿通心面是一道适合婴儿食用的营养辅食,以下是几种适合不同月龄宝宝的西红柿通心面做法:
适合6~7个月宝宝的简单做法
食材:通心面(切碎)3大匙,肉汤5大匙,番茄酱1匙(或新鲜番茄1/3个)。
做法:将切碎的通心面3大匙和肉汤5大匙一起放入锅内,用火煮片刻,然后加入番茄酱1匙(或新鲜番茄1/3个)煮至面条变软为止。
适合一岁半以上宝宝的简单快手餐
食材:西红柿、西葫芦、少许油。
做法:西红柿热水烫去皮切小块或者研磨碗研碎,西葫芦随意,少许油炒香西红柿压碎出汁,加西葫芦炒软倒入够煮面的水,开锅后下面,再次开锅转中火煮十分钟,加盐调味,盖锅盖焖四五分钟,汤汁要多一些焖才会口感更Q。
适合6个月以上宝宝的营养做法
食材:番茄、面条、青菜、油、热水。
做法:滚水放入番茄一分钟左右,拿出番茄后脱皮切丁,青菜切下叶子抄熟备用。热锅倒入食用油,油热后倒入番茄丁炒成番茄泥,加入开水适量,滚后放入面条,面条软后关火。大一点的宝宝可以直接吃,小宝宝可以将煮好的番茄面碾碎,加入青菜泥后倒入小碗。
适合一岁以下宝宝的营养做法
食材:挂面(婴儿辅食面)、西红柿、鸡蛋黄、水。