小吃早餐豆浆

经典豆浆

原料:黄豆200克

步骤

1. 黄豆提前一晚泡发,沥干备用。

2. 将泡好的黄豆放入豆浆机,加入3碗矿泉水。

3. 打开搅拌机搅拌几十秒,至黄豆完全搅烂。

4. 将豆浆倒入煮锅中,小火煮数分钟,根据口味加入适量白糖即可饮用。

枸杞豆浆

原料:黄豆20克,枸杞10克

步骤

1. 黄豆和枸杞放入破壁机杯中,加入适量清水。

2. 盖上盖子,启动“豆浆”程序,静等18分钟。

黑芝麻红枣豆浆

原料:黑芝麻1小杯,糯米1小杯,红枣2颗

步骤

1. 糯米洗净,红枣去核,连同黑芝麻一起放入破壁机中。

2. 加入300毫升清水,盖上盖子,选择米糊键,等待20分钟。

五谷杂粮豆浆

原料:根据个人喜好选择黄豆、黑豆、红豆、绿豆、小米、玉米等五谷杂粮

步骤

1. 将所有杂粮清洗干净,放入豆浆机中,加入适量清水。

2. 选择豆浆模式,等待豆浆机完成程序即可。

三黑花生豆浆

原料:黑芝麻、黑豆、黑米、花生

步骤

1. 将所有食材清洗干净,放入破壁机中,加入清水。

2. 选择豆浆模式。

这些做法不仅简单易行,而且营养丰富,适合作为早餐食用。你可以根据自己的口味选择合适的配料,轻松享受美味的豆浆早餐。