辅食南瓜青菜饼的做法

辅食南瓜青菜饼的做法如下:

用料准备

南瓜 50克

鸡蛋 2个

面粉 100克

青椒 15克

红椒 15克

清水 适量

盐 少许(适合1岁以上宝宝)

油 适量

南瓜处理

南瓜去皮,用插板刨成丝或用刀切。

锅里水烧开,倒入南瓜丝焯一分钟,捞出控干水分。

蔬菜处理

青椒和红椒分别切丝再切丁。

面糊制作

鸡蛋打散,放入焯水后的南瓜丝。

倒入青椒丁和红椒丁。

加入适量的清水,用筷子搅拌拌匀。

分次慢慢加入面粉,搅拌至面粉无颗粒状态,浓稠度适中。