苦瓜汁打成
制作苦瓜汁的步骤如下：
挑选苦瓜
选择新鲜的苦瓜，清洗干净。
处理苦瓜
去掉苦瓜的瓤和种子。
将苦瓜切成小块或薄片，以便于榨汁。
榨汁
将处理好的苦瓜放入榨汁机中。
加入适量的水（如果使用料理机，可以加入两勺水）。
打开榨汁机，开始榨汁。
过滤
如果使用带滤网的榨汁机，可以直接取汁。
如果使用不带滤网的榨汁机，可以用纱布或过滤网将汁液滤出，去除渣滓。
调味
将榨好的苦瓜汁倒入杯中。
根据个人口味，可以加入适量的蜂蜜或白糖来改善味道。
也可以加入一些牛奶或酸奶，制作成牛奶苦瓜汁，这样口感会更加顺滑。