西葫芦虾仁丸子辅食做法

西葫芦虾仁丸子是一道营养丰富的辅食,适合宝宝食用。以下是几种不同的做法,供您参考:

做法一:

食材:

西葫芦 靠近蒂的半个

对虾 三只

胡萝卜 半根

西兰花 小4朵

橄榄油 少许

步骤:

1. 用水瓶盖子挖出西葫芦囊。

2. 胡萝卜切成小丁,西兰花切成小朵。

3. 西兰花、胡萝卜、西葫芦圈圈放热水汆一下。

4. 除了西葫芦圈圈,其余素菜加少许橄榄油放入料理机打碎,不要打成泥,带点颗粒状好看点。

5. 单独打虾,汆水后将西兰花再切成稍小块。

6. 打好的素菜部分和虾一起稍稍搅拌均匀。

7. 用勺子稍整圆,放入西葫芦圈圈中。

8. 热水上锅蒸10分钟左右,闷一两分钟即可。

做法二:

食材:

虾肉80克

三色时蔬粒30克

淀粉6克

西葫芦

步骤: