山药胡萝卜排骨汤冬瓜
山药胡萝卜排骨汤冬瓜的制作步骤
山药胡萝卜排骨汤冬瓜是一道营养丰富、口感清爽的汤品。下面是制作这道汤的详细步骤和一些小贴士。
食材准备
冬瓜400g
小排450g
胡萝卜20g
生姜大蒜少量
大葱10g
铁棍山药1根
宝宝酱油和盐适量(根据宝宝年龄调整)
制作步骤
焯水去浮沫
将排骨放入姜水中焯水,去除浮沫和血水。
准备蔬菜
山药和冬瓜去皮切块。
胡萝卜一部分用模具压成型,分成5朵小花,另一部分切成小块。
大葱和大蒜切碎备用。
炖煮
将焯水后的排骨、切好的山药、冬瓜和胡萝卜放入智能电饭锅中。
加入焯好水的小排。