莲藕煮的鱼

莲藕煮的鱼有多种做法,以下提供几种常见的做法:

黑鱼莲藕汤

材料:黑鱼1条、莲藕300克、姜片8片、葱结1个、盐4克、白胡椒粉1克、玉米淀粉2克、葱花少许。

做法

1. 黑鱼宰杀好,清洗干净,去骨,鱼骨剁成大块,鱼肉切成长条。

2. 鱼肉放入碗中,加入盐、玉米淀粉抓拌均匀,最后加少许食用油抓拌均匀,腌制10分钟。

3. 热锅倒油,下入鱼骨、鱼头煎至表面金黄色,倒入1.2L开水,加入姜片和葱结,盖上盖子大火煮10分钟。

4. 莲藕去皮切长条状,热水下锅焯水2分钟,捞出沥干水分,放入砂锅中。

5. 将煮好的鱼汤过滤到装有莲藕条的砂锅中,盖上盖子小火煮15分钟。

6. 平底锅倒油,下入姜片和腌制好的鱼块,煎至表面略微金黄色,加入到莲藕汤中,放盐和白胡椒粉调味,最后撒上葱花即可开吃。

莲藕鲫鱼汤

材料:莲藕250克、鲫鱼150克、盐、白胡椒粉、红枣、花生米、小麦粉、葱姜蒜、花椒。

做法

1. 鲫鱼去鳞、去鳃、去肠洗干净;红枣洗后用水泡20分钟再洗;花生米提前洗干净后用水浸泡一会儿;切好葱姜蒜。

2. 鲫鱼用小麦粉裹均匀;炒锅放油加热炸香花椒;鲫鱼入锅煎,剪至双面金黄后盛出。

3. 煮锅置于电磁炉上,调至蒸煮档,加适量水,鲫鱼、葱姜蒜入锅盖上锅盖煮,开锅后调至煲汤档继续煮。

4. 15分钟后,将花生米入锅同煮;再煮15分钟后,红枣入锅同煮。

5. 将莲藕洗干净,切成块;花生米煮至8分熟时,莲藕入锅同煮;至莲藕熟了,加盐、白胡椒粉,搅拌均匀即可享用。

莲藕鲤鱼汤

材料:莲藕500克、鲤鱼1条(约400~500克)、生姜3片。

做法

1. 莲藕洗净,去节、切段;鲤鱼宰洗净,慢火煎至两边微黄。

2. 然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),武火煲沸后改为文火煲约2小时,调入适量食盐便可。此量可供3~4人用,莲藕、鲤鱼可捞起佐餐用。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。