清江鱼清蒸还是烤

清江鱼是一种肉质细嫩、无刺、味道鲜美的淡水鱼,适合多种烹饪方式。以下是清江鱼两种常见的烹饪方法:

清蒸

清蒸是清江鱼最经典的烹饪方式之一。通过清蒸,可以最大程度地保留清江鱼的鲜嫩口感和营养成分。具体做法包括:

将清江鱼清洗干净,切成适当大小的段,加入料酒、盐、胡椒粉和姜丝腌制半小时。

将腌制好的鱼放入蒸锅中,大火蒸15分钟,关火焖5分钟。

取出鱼盘,倒掉盘中多余的水,加入适量的酱油和鲜味汁,煮开锅即可食用。

烤制

烤清江鱼也是一种非常受欢迎的做法,尤其是烤鱼店中常见的烤清江鱼排。具体做法包括:

清江鱼鱼肉与鱼骨分开,鱼肉片成0.5厘米左右的鱼片,用清水冲洗掉血水。

鱼片加少许盐、料酒,抓出黏性后加入蛋清和淀粉抓均匀,淋入少许食用油,放冰箱冷藏十分钟以上。

将烤箱预热至200度C,将腌制好的鱼片放在烤盘上,鱼皮部分朝下,烤15分钟左右,直到鱼肉熟透。

食用前可以在表皮挤上柠檬汁,增加风味。

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