两个人做多少米饭

当准备为两个人煮米饭时，可以参考以下建议：

确定饭量

通常，一个人饭量约为100克左右。

煮米饭的量杯参考

电饭煲通常附带160ml的量杯，这大约是两碗饭的量。

如果饭量较大，可以使用两量杯（约320ml）煮出四碗米饭。

水和米的比例

水和米的比例建议为1.2:1，这样煮出来的饭软硬适中。

调整米饭量

如果两个人饭量较大，可以在基础量上适当增加20ml-40ml的米。

如果饭量较小，可以减少到120ml左右的米。

其他注意事项

煮熟后米饭会膨胀，因此煮之前要准确测量米的重量。

可以根据个人口感和食欲进行微调米饭的量。

请根据以上信息，结合您和您同伴的饭量来调整煮米饭的量。