瘦肉莲藕婴儿

瘦肉莲藕婴儿是一种适合婴儿食用的营养辅食，主要食材包括瘦肉、莲藕和蔬菜等，可以根据宝宝的年龄和口味进行适当调整。以下是几种适合婴儿食用的瘦肉莲藕辅食的做法：

莲藕瘦肉粥

食材：莲藕半个、瘦肉150克、大米150克、花生油适量、盐适量、水适量。

做法：

1. 大米洗干净，放入电压锅加盖调到煲粥时间。

2. 煲粥时，把莲藕切小块放点姜，瘦肉切末放点姜、葱、生粉、盐拌匀先腌着。

3. 加点水，让肉末散开不粘在一起。

4. 粥煲开，要常拌一拌，不然就会糊底了。

5. 粥煲开就加入莲藕煲30分钟左右。

6. 莲藕熟了加入肉末，加放盐，花生油拌一拌就可以关火了。

莲藕肉末蒸蛋

食材：莲藕1厘米厚1块、猪肉取莲藕一半的量、两滴橄榄油。

做法：

1. 将莲藕洗净，切成丁，捣碎成泥，猪肉洗净，剁成泥。

2. 将莲藕泥和猪肉泥混合均匀，平铺放入碗中或者碟子中，滴两滴橄榄油。