河蚌炖汤不要腊肉

河蚌炖汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。在制作河蚌炖汤时,通常需要加入一些肉类来增加口感和营养。根据你提供的信息,河蚌炖汤的食材中并没有腊肉,而是提到了瘦肉片。因此,河蚌炖汤不需要加入腊肉。

食材:

河蚌:6-8只

瘦肉片:150克

干贝:适量

干贝水:适量

鲜香菇:适量

花菇:适量

干贝片:适量

枸杞:适量

姜片:适量

香菜:适量

盐:适量

料酒:适量

步骤:

1. 先将河蚌泡在清水中,使其吐沙。

2. 将瘦肉片用料酒、盐腌制10分钟。

3. 将泡好的河蚌、瘦肉片、干贝、干贝水、鲜香菇、花菇、干贝片、枸杞、姜片一起放入锅中。

4. 加入足够的水,用中火煮开后转小火慢炖。

5. 炖至河蚌肉熟烂,汤汁浓郁,最后加盐和香菜调味即可。

希望这些信息对你有所帮助。