生菜鸡蛋西红柿金针菇

香菜番茄鸡蛋金针菇是一道营养丰富且美味的菜品。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

金针菇:1把

西红柿:2个

鸡蛋:2个

香菜:适量

葱:1根

蒜:2瓣

盐:适量

白胡椒粉:适量

生抽:适量

蚝油:适量

芝麻香油:适量

面粉:250克(可选,用于勾芡)

鸡精:适量(可选)

制作步骤:

金针菇处理

金针菇洗净,去蒂,切成段。

焯水后捞出,过凉水,沥干水分备用。

西红柿处理

西红柿洗净,切成小块或小丁。

可以在西红柿上划一个十字,用开水烫一下去皮,然后切成小丁。

鸡蛋处理

鸡蛋打散,炒成大块,盛出备用。

炒制

锅中加油,油热后放入葱花和蒜末煸炒出香味。

倒入西红柿丁,翻炒至出汁。

加入金针菇段,继续翻炒。

加入适量的盐、白胡椒粉、生抽和蚝油,翻炒均匀。

如果喜欢勾芡,可以加入面粉水,边加边搅拌,煮至汤汁稍微浓稠。

倒入炒好的鸡蛋块,快速翻炒均匀。

最后加入香菜末,淋上芝麻香油,翻炒均匀后即可出锅。

小贴士:

金针菇焯水可以去除杂质和异味,同时使口感更加脆嫩。

炒西红柿时加入少许糖可以中和酸味,使菜肴更加鲜美。

勾芡时要注意火候,避免糊锅。

根据个人口味,可以适量调整调料的用量。

这道香菜番茄鸡蛋金针菇色香味俱佳,营养丰富,适合家庭日常食用。希望你能喜欢这道美味的菜肴!