小米西兰花稀饭的做法

小米西兰花稀饭是一道营养丰富、简单易做的辅食。以下是几种不同做法的总结：

做法一

食材:

西兰花100克

小米80克

大米20克

盐1克

步骤:

西兰花洗净，剁碎。

小米洗净。

大米洗净。

砂锅中放入大米、小米，加入500毫升清水，大火煮沸后，转中小火煮30分钟，水分半干时，放入盐、西兰花碎，拌匀，继续煮2分钟。

盛出即可。

做法二

食材:

山药（去皮后剁成泥状）

小米

水

西兰花和菠菜（洗净，切成小块，焯水后剁成碎末）

水煮蛋黄（压碎）

核桃油

步骤:

将山药泥和小米一起放入锅中，加入适量的水，煮成粥状。