香菇白菜丸辅食做法

香菇白菜肉丸子辅食的做法如下:

准备食材

干香菇:适量

大白菜:适量

猪肉馅:适量

大葱:适量

姜:适量

盐:适量

鸡粉:适量

胡椒粉:适量

黄酒:适量

香油:适量

清水:适量

淀粉:适量

处理食材

大白菜切成条,葱姜切末备用。

干香菇提前泡发,洗净后切成条备用。

调制肉馅

将葱姜末放入肉馅里,撒少许盐码味。

往肉馅里撒少许胡椒粉和鸡粉。

倒入少许黄酒拌匀。

滴几滴香油。

加入一汤匙干淀粉(约15克)和少许清水,用筷子朝一个方向搅打上劲,搅打好备用。

炒制

炒勺上火烧热,倒入少许油,下入葱段姜片炝锅煸香。

注入750ml的清水,下入泡发好的香菇煮开。

锅开后把香菇再煮5分钟,然后下入大白菜,白菜下锅后,把火关小使之不泛花即可。

成型与煮制

把搅打好的肉馅挤成均匀大小的丸子放在白菜上。

丸子挤好后大火烧开,滴入少许黄酒,用盐、白胡椒粉、鸡粉调味,调好味搅匀便可出锅。

建议

可以根据宝宝的口味适当调整调料的用量,比如增加或减少盐、胡椒粉等。

如果宝宝不喜欢丸子太油腻,可以在制作肉丸子时少放油或者使用蒸的方式成型。

可以在丸子中加入一些蔬菜,如胡萝卜、香菜等,增加营养和口感。