排骨煮汤可以放西红柿吗
排骨煮汤可以放西红柿,并且这样做出来的汤味道酸甜鲜美,营养丰富。西红柿的酸甜味可以中和排骨的油腻,同时还能促进排骨中钙、铁等矿物质的吸收。以下是一个简单的西红柿炖排骨的做法:
食材准备
排骨500克(斩块)
番茄2个(切块)
姜3片
葱1根(切段)
料酒、生抽、老抽、蚝油、番茄酱、冰糖、盐、胡椒粉适量
做法步骤
1. 排骨加料酒冷水入锅焯水,捞出清洗沥干。
2. 油锅下姜片煎香,加入番茄块炒出汁水。
3. 番茄连带汤汁倒入汤锅,放排骨,加入两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一勺番茄酱、少许冰糖、八角桂皮,翻炒均匀。
4. 加开水没过排骨,小火炖煮40分钟。
5. 放入剩下的番茄块和少许盐,继续炖煮5分钟。
6. 撒葱花出锅即可。
这样做出来的西红柿炖排骨色泽鲜艳,红的西红柿、金黄的玉米与鲜嫩的排骨相互映衬,让人食欲大增,是一道色香味俱佳的家常靓汤。