虾炒莲藕豆腐

虾炒莲藕豆腐是一道美味的中式菜肴,结合了虾的鲜美和莲藕的爽脆,口感丰富,营养均衡。以下是制作这道菜的步骤和一些小贴士:

材料准备

:150克

莲藕:200克

豆腐:150克(可选,增加口感和营养)

:1根

:1小块

:2瓣

:适量

鸡精:适量(可选)

料酒:适量

生抽:适量

淀粉:适量(用于虾的裹粉)

胡椒粉:适量

植物油:适量

制作步骤

虾的处理

虾洗净去泥肠,剪去头须。

腌制虾:加入盐、料酒、胡椒粉,腌制10分钟。

裹粉:将腌制好的虾两面拍上淀粉。

莲藕的处理

莲藕切成薄片或丁。