红薯苹果南瓜小米粥

红薯苹果南瓜小米粥是一道营养丰富、口感香甜的粥品。以下是制作这道粥的详细步骤和所需食材：

食材准备：

小米：100克

南瓜：100克（去皮去籽，切成小块）

红薯：100克（去皮，切成小块）

苹果：1个（去皮去核，切成小块）

红枣：几个（去核）

枸杞：几粒

冰糖：适量

清水：适量

制作步骤：

准备食材：

将小米淘洗干净，南瓜、红薯去皮切成小块，苹果去皮去核切成小块，红枣去核，枸杞洗净备用。

煮粥：

在锅中加入适量清水，放入小米，大火煮开后转小火煮10分钟。

加入主料：

将南瓜块、红薯块和苹果块加入锅中，继续小火煮20分钟。

调味：

加入红枣、枸杞和冰糖，继续小火煮5-10分钟，直到冰糖融化，粥变得浓稠。

出锅：

关火，搅拌均匀后即可出锅。

小贴士：

煮粥时水要一次性加足，避免中途加水，这样熬出来的粥味道更好。

煮的过程中要不停搅拌，防止粘锅。