牛肉冬瓜豆腐海带汤
牛肉冬瓜豆腐海带汤是一道营养丰富的汤品,适合在寒冷的季节食用。以下是制作这道汤的详细步骤:
材料
牛肉片:200克
冬瓜:适量
豆腐:200克
海带:50克
葱:适量
姜:适量
蒜:适量
盐:适量
酱油:适量
食用油:适量
水:适量
步骤
准备食材
牛肉片洗净,挤干水分,加入适量生抽、料酒、五香粉和红薯淀粉抓匀腌制20分钟。
冬瓜洗净,去皮,切片。
豆腐切成块状。
海带切成小段状,泡软后冲洗干净。
葱切成葱花,姜蒜切末。
炒制
炒锅烧热,倒油,放入葱姜蒜末爆香。
加入腌制好的牛肉片,翻煎至变色。