南瓜饼无添加

材料

南瓜 300克

白糖 30-50克(可根据南瓜甜度和个人口味调整)

糯米粉 200-250克

酵母粉 2克

鸡蛋 1个

牛奶 160克(或水,根据南瓜的湿度调整)

低筋面粉 180克(或中筋面粉,如果没有低筋面粉)

白芝麻 适量

食用油 适量(可选,用于煎饼表面)

步骤

南瓜处理:

选择成熟的南瓜,去皮去瓤后洗净,切成薄片,尽量切得薄一些,这样能加快蒸熟的速度。将切好的南瓜片放入蒸锅中,大火蒸15-20分钟,用筷子轻松插入南瓜片中,就说明南瓜已经蒸熟。

南瓜泥制作:

蒸熟的南瓜放在盆里放凉,加入适量的白糖拌匀。放凉后加入酵母粉(2克)和鸡蛋(1个)拌匀。

和面:

将南瓜泥倒入一个干净的容器中,加入糯米粉和牛奶(或水),边加边搅拌,直到形成一个光滑的面团。如果面团太软,可以适量加入一些面粉。