海蛎芋头瘦肉

海蛎芋头瘦肉是一道美味且营养丰富的家常菜,可以搭配不同的食材和调料,创造出多样化的风味。以下提供几种不同的做法:

香菇瘦肉海蛎粥

用料:五花肉180g、海蛎150g、香菇适量、大米适量、芋头适量、大蒜少量、姜两片、小白菜适量、盐适量、鸡精适量。

做法

1. 香菇浸泡半小时后切块,备用。

2. 大米淘洗干净,备用。

3. 海蛎用盐水洗干净,备用。

4. 五花肉切片,芋头切块,大蒜切段,备用。

5. 小白菜洗干净,备用。

6. 热锅加入适量花生油,加入大蒜翻炒至变色,盛出。

7. 下点油,下五花肉炒至两面金黄色。

8. 五花肉变色后,下入香菇翻炒。

9. 下去芋头翻炒,加点水,加点调味炒。

10. 最后加入大米,翻炒几下,倒入电饭锅,加入适量的水,按煮粥键,开煮。

11. 煮了45分钟左右,加入姜片,加入海蛎,继续煮。

12. 最后加入小白菜和炒熟的大蒜,加入适量调味品,香喷喷的海蛎粥就熟了。

豆腐芋头海蛎子汤

用料:豆腐300克、海蛎肉半碗、料酒一茶匙、佛手瓜100克、芋头3个、盐一茶匙、葱姜适量、白胡椒粉一茶匙、蚝油少许。

做法

1. 豆腐切块,海蛎肉洗净,佛手瓜和芋头去皮切块。

2. 锅中倒入适量水,加入料酒,放入葱姜,煮沸。

3. 加入豆腐、海蛎肉、佛手瓜和芋头块。

4. 中小火煮20分钟左右,加入盐和白胡椒粉调味,最后加入蚝油提鲜。

芋头炖蛤蛎

用料:芋头2斤、肉250克、葱姜少许、蛤蛎500克、酱油3汤勺。

做法

1. 葱姜切小块,肉切片,芋头去皮切小块。

2. 蛤蛎洗净。

3. 热锅放油,炒姜至肉炒出油,放葱、芋头炒一会加酱油,炒一会加水没过芋头。

4. 剩余水加盐调味,加一点就行,放蛤蛎,闷一会蛤蛎张口就熟了,关火。

芋头炒肉

用料:瘦肉150g、芋头500克、葱姜蒜适量、青红辣椒各1个、葱花适量、生抽2勺、老抽1勺、盐适量、白糖1勺、鸡精适量、水淀粉适量。

做法

1. 芋头去皮,切成块状。姜蒜切末,青红辣椒切圈备用。

2. 锅中倒入适量油,加热后放入肉末煸炒至变色。加入姜蒜末炒香,再加入青红辣椒圈翻炒均匀。

3. 倒入生抽、老抽、盐、白糖、鸡精调味,加入适量的水烧开,最后加入水淀粉勾芡。

4. 将炒好的肉末浇在芋头上,放入蒸锅中蒸15分钟至芋头熟透即可。

5. 出锅后撒上葱花即可享用。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的食材和调料,轻松在家制作出美味的海蛎芋头瘦肉菜肴。