虾仁鸡蛋炖汤
虾仁鸡蛋炖汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品。以下是几种常见的做法:
裙带菜虾仁鸡蛋汤
食材:虾、裙带菜、鸡蛋、豆腐
步骤:
1. 鲜虾洗净去壳,裙带菜用冷水泡发,豆腐切成小块备用。
2. 鸡蛋不打散,直接热油煎至两面金黄,切小块备用。
3. 锅中热油,放入葱花蒜末炒香,加入虾仁炒至变色。加入煎好的鸡蛋,倒入一碗开水,盖上盖子煮几分钟,让鲜味充分释放。
4. 依次加入泡好的裙带菜和豆腐,最后用盐和胡椒粉调味。
常见虾仁鸡蛋汤
食材:鲜虾仁、鸡蛋、火腿、鸡精、葱末、鲜虾皮、盐、水、料酒
步骤:
1. 鲜虾仁去壳洗净,鲜虾皮放入滚水中焯水去腥。
2. 鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和料酒,搅拌均匀。
3. 热锅凉油,将火腿切小丁炒香,加入少许葱末和鲜虾皮炒出香味。
4. 将炒香的虾皮和火腿取出,备用。
5. 锅中加适量的水烧开,加入炒香的虾皮和火腿,煮出鲜味。
6. 将煮出的鲜汤过滤,去掉虾皮和火腿渣,再将汤倒入锅中,重新烧开。
西兰花虾仁汤
食材:虾仁、西兰花、鸡蛋、豆腐、大蒜、小葱、盐、胡椒粉、食用油
步骤:
1. 虾仁洗净去壳去虾线,西兰花斩成小朵,豆腐切小块备用。
2. 虾仁加少许盐、白胡椒粉、料酒、淀粉,抓拌均匀腌制10分钟。
3. 锅中少油,放虾仁煎至变色后盛出。
4. 用余下的油倒入蛋液炒定型盛出。
5. 凉水放入豆腐煮开后,加入虾仁和西兰花再煮2分钟。
6. 放入鸡蛋,加少许盐和胡椒粉调味。
虾仁鸡蛋菌菇汤
食材:虾仁、鸡蛋、蟹味菇、白玉菇、香菇、枸杞、葱花
步骤:
1. 鸡蛋煎成金黄蛋饼,切成小块备用。
2. 各种菌菇洗净,锅中倒油,放入菌菇翻炒出香味,微微变软。
3. 加入足量清水,大火烧开转小火咕嘟5分钟。
4. 放入虾仁和鸡蛋块,煮到虾滑浮起来,再撒枸杞、葱花,加点盐和白胡椒粉调味。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的食材和调味料。希望你能做出一碗美味的虾仁鸡蛋炖汤!