鹰嘴豆拌茄子

鹰嘴豆拌茄子是一道美味且富有营养的菜肴,以下提供几种不同的做法供您参考:

做法一:电锅料理

用料

鹰嘴豆 1罐(固体240g)

茄子 半根

现磨黑胡椒 适量

酱油 适量

盐 适量

步骤

1. 茄子切块,和鹰嘴豆一起放入电锅煮熟。

2. 如果是生的鹰嘴豆,建议提前泡一晚,然后煮熟。

3. 鹰嘴豆的酱汁可以一起煮,增加汤水的感觉。

4. 黑胡椒推荐现磨,以增加辣味。

做法二:茄子烩鹰嘴豆

用料

鹰嘴豆 适量

西红柿 适量

柠檬汁 适量

盐 适量

茄子 适量

橄榄油 适量

蒜 适量

香菜 适量

黑胡椒 适量

孜然粉 适量

步骤

1. 蒜、橄榄油、茄子、番茄下锅炒,可加洋葱。

2. 加水、孜然粉、罗勒叶、鹰嘴豆、盐胡椒、辣酱煮十分钟左右。