猪脚炖莲藕放什么好喝

猪脚炖莲藕是一道营养丰富的传统佳肴,可以搭配以下几种饮品来增添风味和营养:

海带汤

做法:准备一个砂锅,放入3000毫升清水,大火烧开。另外起锅,放入2000毫升清水,把3千克猪脚剁成块,倒入锅中,加入5克葱叶子、3克生姜、10克白酒,大火烧开煮3分钟。把猪脚的血水焯掉,然后捞出来,把水控一下。锅中水烧开,把焯完水的猪脚倒里边儿,同时放入100克泡发的海带和2千克的莲藕,放入10克大葱、5克拍碎的生姜、2克花椒,大火烧开,小火炖煮一个小时。时间到,放入2克盐、2克香葱,稍微搅拌一下,炖猪脚就制作好了。

花生汤

做法:猪蹄先用流动的清水冲洗干净,然后切成小块,冷水下锅,加入姜片和料酒,大火烧开,撇去浮沫,捞出猪蹄备用。把莲藕去皮,切成滚刀块,花生提前浸泡一下。然后把所有食材放入炖锅中,加入足够的清水,大火煮开转小火慢炖两到三个小时,最后出锅前加一点盐调味就可以了。

红枣枸杞汤

做法:猪蹄洗净倒入锅里,加入姜片、料酒和适量水,焯出血末,洗净待用。把猪蹄倒入汤锅里,加入姜片和水,大火煮开转小火炖30分钟。炖好加入花生米、红枣、莲藕,再炖40分钟,炖好加入适量盐,再炖5分钟即可。

山药汤

做法:莲藕山药清补,粉粉糯糯,健脾胃。猪脚加姜片、适量料酒,煮开,灼掉水。食材全部加入锅内,加适量清水,高压锅压25分钟。解压后,加入小香芹,适量盐调味即可。

绿豆汤

做法:莲藕炖猪蹄的时候加入绿豆,还可以放入麦冬、枸杞。如果觉得汤料放得太杂了,可以选择加绿豆、莲子、党参以及红枣。这样炖出来的汤很好看,而且很好喝,还能下火。

这些饮品不仅能够增加猪脚炖莲藕的风味,还能带来不同的营养和健康益处。你可以根据自己的口味和需求选择适合的饮品来搭配。